Eljournaling es básicamente la práctica de escribir cosas en un diario. Plasmamos en papel los pensamientos que pueden estar causando ansiedad, por ejemplo, o cosas que queremos cumplir. El journaling puede adaptarse a cualquier necesidad que tengamos y el mecanismo sigue siendo uno solo: vaciar la mente y encontrar paz.
Yasabés cómo hacer un Diario de Intenciones. Recordá que no alcanza con decir las intenciones verbalmente, tenés que escribirlas. Si las escribís, y además les agregas alguna foto o imagen que las represente, las mirás todos los días, y visualizás que estás alcanzando eso que intencionaste, tu cerebro se va a ir acostumbrando a esa idea, y laConsejospara escribir una carta de intención. Utilice el formato apropiado. Utilice el formato de carta comercial para su carta. Comience con su información de contacto, la fecha y la información de contacto del empleador. Cuando envíe un correo electrónico, incluya una línea de asunto clara. Si decide enviar su carta en el cuerpo de Lamayoría de los propósitos de Año Nuevo (New Year's resolutions) no se llevan a término, aunque también es cierto que el simple hecho de pensar cómo LISTADE COTEJO Roxana Sierra Gonzalez, Karla Patricia Sosa Ramírez, Virginia González Garibay INTRODUCCIÓN El ámbito educativo, como el resto de las actividades humanas, no escapó al impacto de la pandemia por la COVID-19. para hacer un recuento de lo aprendido al final de una unidad académica o de un ciclo escolar. . 117 253 385 146 452 20 229 259