Aprendea preparar una ensalada ligera y deliciosa con atún, mango, apio, pepino, jícama, sal y más. Esta receta de ENSALADA de ATÚN con
ensaladadeatun #ensaladadeatúnconmango #ensaladadeatunelsazondehidalgoTe invito a preparar esta deliciosa ensalada de atún con mango una combinación de sabo
Rebozacada trozo en las semilla de sésamo tostado. Pon la sartén a fuego fuerte y marca el atún, 20-30 segundos por cada cada cara serán suficientes. Saca los trozos de atún con un cuchillo bien afilado corta en lonchas, no muy finas ni muy gruesas.
Mezcla 1. Mezcla el cilantro con la cebolla, los chiles, la sal con ajo, la pimienta, el concentrado de tamarindo, el jugo de limón, la Salsa Tipo Inglesa MAGGI®, el atún de cultivo aleta amarilla CITY MARKET® y el mango hasta integrar. Cubre con plástico adherente y marina en refrigeración por 20 minutos.
Deliciosay refrescante ensalada de atún con mango. Si buscas una opción fresca y saludable para el almuerzo o la cena, la ensalada de atún con mango es una
200g de atún rojo 3 cucharadas sopera de salsa de soja 1 cucharada sopera de miel de limonero (o la que elijais) 1 cucharada sopera de cilantro picado 1
. 211 108 47 438 171 215 463 272
ensalada de atun con mango
